Koqnitiv sağlamlıq üzrə ekspertlər 60 yaşdan yuxarı insanlara hər gün beş sadə məşqi yerinə yetirməyi tövsiyə ediblər.

Soyuq havaların başlaması ilə birlikdə həm temperatur aşağı düşür, həm də enerji qiymətləri artır. Qışda evi isti saxla

Susmaq Moskalkovanın həm Rusiyada, həm də dünyada insan haqları uğrunda mübarizəyə verdiyi ən yaxşı töhfədir Rusiyanın

Real Madridin ulduzu Arda Gülər İspaniya nəhəngində gözlənilməz sonla üzləşə bilər. Mövzu ilə bağlı İspaniya mətbuatınd

Mükəmməl qarın əzələlərinə sahib olmağı arzulayırsınız, amma uzun məşqlərə baxmayaraq nəticə görmürsünüz? Hətta təcrübə

Bədən dili ünsiyyətin vacib hissəsidir və bəzi səhvlər qarşı tərəfdə yanlış təsir yarada bilər.News24.az E-saglam.az-a

Bədən dili ünsiyyətin vacib hissəsidir və bəzi səhvlər qarşı tərəfdə yanlış təsir yarada bilər. E-saglam.az xəbər verir